Sari la conținut
  • Hartă
  • Caută trasee
  • Planificator trasee
  • Ghid de călătorie
Înregistraresau
Autentifică-te
  • Hartă
  • Caută trasee
  • Planificator trasee
  • Ghid de călătorie
Înregistrare
  • Destinații & cazare
    • Obiective turistice
    • Gastronomie
    • Cabane
    • Cazare
    • Stațiuni de schi
    • Faleze cățărare
  • De actualitate
    • Starea drumurilor
    • Vremea
    • Camere web
    • Info avalanșe
    • Evenimente
  • Inspiră-te
    • Colecții
    • Oferte
    • Jurnale de călătorie
    • Publicații
  • Comunitate
    • Challenge-uri
    • Grupuri
  • Setări
  • Ajutor
Înapoi
Ghid de călătorie Alergare
  • Joggen im Wald
    Joggen im Wald Foto: Jefferson Sees, @jeffersonsees / unsplash.com

Alergare

209.853,8 km de trasee de alergare te așteaptă

Hrănește-ți spiritul de aventură! 13.299 trasee

Înregistrează-te gratuit Mai multe informații

Ești gata pentru următoarea aventură?

Jogging-ul (sau alergarea de anduranță) este unul dintre cele mai naturale și sanătoase activități pentru oameni, fiind practicat la nivel de competiție de către grecii antici. Este nevoie de puțin efort pentru a-l practica și, prin urmare, este o activitate ideală pentru persoanele sănătoase. Pe lângă îmbunătățirea rezistenței, alergările de rezistență moderate sporesc bunăstarea generală a corpului, minții și sufletului.

Jogging mit den Features von Outdooractive

Welche Ausrüstung benötige ich zum Joggen?

Wie beginne ich mit dem Joggen?

Continuare mai puțin
Sesiune de alergare

Trasee recomandate pentru trasee de alergare

Regiuni pe care nu trebuie să le ratezi

Trasee de alergare în Munții Carpaţi
Trasee de alergare în România
Trasee de alergare în Transilvania

Beneficii

Profită de oferte exclusive de la partenerii noștri

Cu abonametele Pro și Pro+, ai acces la opțiuni extra și la cele mai bune hărți, dar poți beneficia și de oferte exclusive de la partenerii noștri. Te ajutăm să fii complet pregătit pentru aventura ta outdoor!

Recenzii

  967
Recenzie la Hildrizhausen Schönbuchturm Schönbuchtrauf Bebenhausen Dettenhausen de Jürgen
Ieri · Community
comentează
Recenzie la Dettenhausen Schlaitdorf Aichtal Schaichtal de Christine
25.03.2023 · Community
comentează
Recenzie la Dettenhausen Kleines Goldersbachtal Teufelsbrücke Falkenkopf Golfplatz de Ines
19.03.2023 · Community
comentează
Vezi mai mult(e) mai puțin

Challenge-uri

Alergare 2023 – 750 km
691 participanți · mai sunt 9 luni
O primăvară în mișcare! (50h)
345 participanți · mai sunt 12 săptămâni
O primăvară în mișcare! (100h)
285 participanți · mai sunt 12 săptămâni
Continuare

Descoperă Outdooractive

  • Orientare: Planifică, salvează, tipărește și navighează pe trasee în peste 30 de activități diferite
  • Participare: evaluează și lasă recenzii despre trasee, cabane și cazări
  • Salvare: descarcă datele GPX ale itinerariului pentru a le utiliza cu sistemul de navigație outdoor
  • Informații actualizate despre starea traseelor, pericole și drumurile închise
Autentifică-te Mai multe informații
Ghid de călătorie Alergare Trasee de alergare
App Store
Google Play Store
Huawei App Gallery
  • Serviciile noastre
    • Înregistrare gratuită
    • Pro și Pro+
    • Pro pentru echipele de căutare & salvare (SAR)
    • Beneficii și reduceri de la partenerii noștri
    • Voucher
    • B2B
  • Servicii suplimentare
    • Centru de asistență
    • Blog
    • Shop
    • Newsletter
    • Program de afiliere
  • Compania
    • Descoperă Outdooractive
    • Carieră
    • Echipa
    • corp.outdooractive.com
    • business.outdooractive.com
Aplicații mobile
1% for the Planet Digitize the Planet
Alege limba
română
  • English
  • Deutsch
  • italiano
  • français
  • español
  • עברית
  • 中文
  • português (Portugal)
  • português (Brasil)
  • čeština
  • suomi
  • русский
  • magyar
  • norsk bokmål
  • slovenčina
  • Nederlands
  • 日本語
  • українська
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • Ελληνικά
  • Versiune pentru mobil
  • Termeni și condiții
  • Politica de confidențialitate
  • Politica de anulare
  • Informaţii pentru clienți
  • Termeni de plată
  • Informații hartă
  • Mențiuni legale