Echipamentul pentru schi fond
Esențial: schiurile potrivite
Clăpari și legături
Clăparii de schi fond sunt fabricați din material moale. Ca înălțime, acoperă glezna până la jumătate sau în totalitate. Talpa lor e stabilă (trebuie să fie agățată de legături), dar și suficient de flexibilă încât să poți roti piciorul la stilul clasic.
Spre deosebire de schiul alpin, clăparii de schi fond sunt atașați doar de partea din față a legăturii. Acest lucru e necesar pentru ca călcâiul să se poată desrpinde când e desfăcut.
Există mai multe tipuri de legături care nu sunt compatibile între ele (NN - Norma nordică, SNS - Salomon Nordic System, NNN - Noua normă nordică, SNS Pilot). Prin urmare, atunci când cumperi sau închiriezi echipament, asigură-te că clăparii și legăturile se potrivesc.
Bețele
Bețele de schi fond sunt din aluminiu sau carbon. Sunt semnificativ mai lungi decât bețele normale de schi, dar sunt și mai înguste, având rozete mai mici. Ca lungime, există diferențe între tehnica clasică și cea de liber. La liber, bețele trebuie să atingă aproximativ înălțimea bărbiei, iar la schi fond clasic - înălțimea umerilor. De asemenea, ele au opțiunea de reglare în funcție de dimensiune.
Află mai multe, calculând lungimea ideală a bățului folosind aceste formule:
- Clasic: înălțime (în cm) x 0,84
- Liber: înălțime (în cm) x 0,89
Îmbrăcămintea
Închiriezi sau cumperi? Cât să investești în echipament?
Pentru prima sesiune de antrenament de schi fond, poți închiria schiuri, bețe și clăpari. Asigură-te că primești sfaturi pertinente - echipamentul trebuie să fie adaptat corpului tău pentru a te bucura de activitate.
Dacă preferi să-ți cumperi propriul echipament, ca începător ar trebui să investești aproximativ 200 EUR. Cei mai ambițioși plătesc de cinci ori mai mult pentru echipamente profesionale. Un sfat bun îl reprezintă magazinele de sport care vând echipamente uzate. Acolo poți primi sfaturi profesionale, și poți plăti mult mai puțin pentru un echipament care deși nu e nou, e încă în stare excelentă.